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2013年3月26日 (火)

リハビリ開始 (骨折日誌その14)

 土曜日よりリハビリを開始しています。家で行うよう指示されたのは、膝を伸ばして膝の裏にあるものを潰すようなイメージの運動と、えびぞりになるような運動。

 足が曲がったままなのが、非常に不便なので、うまく動くようになるのを祈るばかりです。

膝の骨折日誌

 膝を負傷した
 杖を購入しました
 松葉杖ギプスになってしまった
 骨頭骨折 正式な名前は聞き漏らしましたが
 杖をもう一本購入
 足の曲がりがきつくなった?
 膝の骨折日誌 今回の原因 ビンディングの開放値
 ダノンデンシアを食べています(骨折日誌その8)
 車椅子を借りる(骨折日誌その9)
 車椅子は大変だ(骨折日誌その10)
 ギプスをつけていないと90度近くに膝が曲がります 骨折日誌その11
 手にまめができました 骨折日誌その12
 あと1週間!!(骨折日誌その13)
 リハビリ開始 (骨折日誌その14)
 ギプスをはずすと(骨折日誌その15)
 ギプスからの開放(骨折日誌その16)
 ぬれた松葉杖は恐い(骨折日誌その17)
 20kgまでならOK (骨折日誌18)
 足を着いたときの状態(骨折日誌19)
 片松葉になりました(骨折日誌20)
 片松葉での歩き(骨折日誌21)
 松葉杖が外れました(骨折日誌22)
 先週の金曜日から杖なしで歩いています(骨折日誌23)
 装具が取れました(骨折日誌24)
 リハビリ終了 骨折日誌25
 もう一回リハビリ(骨折日誌26)
 保険請求をします(骨折日誌27)
 スキー保険が支払われました(骨折日誌28)

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